Harry herceg a terápiás ülések során osztotta meg fájdalmas élményeit, amelyekkel a családi drámák során szembesült. Az őszinte vallomások révén feltárta, hogyan hatottak rá a nehézségek, és hogyan próbálta feldolgozni a múltját. Az érzelmekkel teli beszé
A Tartalék című memoárjában Harry megrázó részletességgel számol be egy 2019-es esetről.
Harry herceg egyre nyíltabban beszél lelki megpróbáltatásairól, és azt sem titkolja, hogy élete nehéz időszakaiban terápiára is járt. Egy botrányos incidens után - amelyet sokáig még felesége, Meghan Markle elől is titkolt - végül a szakemberhez fordult, mert tanácstalan volt, ki mással oszthatná meg érzéseit.
A "Tartalék" című memoárjában Harry lenyűgöző részletességgel idézi fel a 2019-es eseményeket, amikor bátyja, Vilmos herceg, feszülten és zaklatottan érkezett Nottingham-i otthonába. A testvérek között kirobbanó nézeteltérés hamarosan fizikai összecsapássá escalálódott:
Bár Vilmos kérte, hogy ne mondja el a történteket Meghannek, Harry herceg képtelen volt magában tartani érzéseit. Végül terapeutáját hívta fel.
- Emlékszik vissza a herceg, ahogy a múlt árnyai között bolyong. A szakember bölcs tanácsát követve újra és újra felidézte a jelenetet, mígnem az egész egy rossz álom foszlányaira kezdett hasonlítani. Büszkeséggel töltötte el, hogy nem engedett a dühnek, és nem ütött vissza.
Később Vilmos herceg kifejezte aggodalmát testvére lelki állapota miatt. A megviselt herceg közös terápiát ajánlott idősebb testvérének: "Ez jót tenne neked. És nekünk is hasznos lenne" - emlékezett vissza.
A könyv lapjain Harry nem csupán a fizikai távolságot, hanem az érzelmi eltávolodást is mélyrehatóan boncolgatja. Egy 2021-es találkozón a következőképpen írta le bátyja arckifejezését: "Ismerős az arckifejezése... de az anyánkkal való híres hasonlósága egyre inkább elhalványul." Amikor Anderson Cooper, a neves műsorvezető, egy interjú keretében rákérdezett, hogy talán túl keményen fogalmaz-e, Harry határozottan így felelt:
Harry herceg kifejtette, hogy a könyv megírásának szándéka nem a családja ellen irányuló támadás, hanem sokkal inkább az, hogy a múlt eseményeit egy átfogóbb kontextusba helyezze. "Szeretjük egymást, de sok fájdalom lakozik bennünk" - fogalmazott.
